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抽动症饮食需要注意什么 抽动症饮食需注意四点

编辑:黑龙江京科脑康医院  发表时间:2020-11-03
  核心提示: 抽动症的儿童需要注意饮食调理,保证饮食清淡,多吃富含钙的食物,忌吃烧烤或油炸类食品,多吃富含铁的食物。平时还要注意生活保健,家长要掌握相关的家庭护理方法,对于儿童出现的异常行为要给予理解,不要过多打骂,以免造成不良后果。

  在儿科疾病当中,抽动症是最常见的一种,可是很多家长对此不够了解,认为这并不是一种疾病,经过一段时间就能好转。相反,在没有受到刺激的情况下,和普通人是没有太大的区别,一旦发病就会让人非常的担忧,必须尽快投入治疗,同时还要注意饮食才行,那么抽动症饮食需要注意哪些呢?主要包括以下的4点。

  1、饮食清淡:在制定食谱时,应以容易消化且富有营养的食物为主,限制高蛋白和高热量的食物,多吃清淡的含有维生素的蔬菜和水果,不吃刺激性或富含色素以及食品添加剂的食物,也不要大量饮用含有咖啡因的饮料。

  2、适宜吃含钙高的食物:血清钙低会增加肌肉和神经兴奋性,从而导致儿童抽动、夜间磨牙或易惊的症状。日常饮食可多吃富含钙质的食物,比如牛奶、豆浆、瘦肉和绿叶蔬菜,必要时补充鱼肝油。

  3、忌吃烧烤油炸食品:虽然现在能吃到各式各样的食物,但是大多数人都抵挡不住烧烤食物和油炸类的食物,不仅大人如此,儿童也是同样如此,抽动症的儿童尽量少吃或不吃这类食物。

  4、多食富含铁的食物:抽动症的儿童应多吃富含铁的食物,家长在日常饮食当中也要增加铁元素的含量,例如红肉和动物的肝脏,可以让儿童适量食用,能够增加体内营养和铁的摄入,对缓解症状有很大作用。

  总之,抽动症的饮食注意事项,大家必须有所了解,只有这样才能够更好的调节身体,避免会给抽动症的儿童带来很大的痛苦,同时也要注意生活的保健,掌握家庭的相关治疗方法,采取科学的护理方式。另外,家长对抽动症儿童要给予理解,不要通过打骂的方式来纠正,以免会造成更加严重的后果。


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