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如何预防抽动症

编辑:黑龙江京科脑康医院  发表时间:2020-11-03
  核心提示:

  抽动症是多发于孩子和儿童的一种疾病,不仅危害着孩子的身心健康,而且严重影响了孩子的未来,因此,对于抽动症大家不得不防,在这里将为大家详细先容抽动症的预防方法,希翼能给大家提供一个参考。

  (1)积极配合家长和医生的治疗,树立战胜疾病的信心,确信自己的病是可以治好的。

  (2)了解自己的不可控制的症状是因疾病而导致的,就像头痛时捂头一样自然,同学们是可以理解的,不要自己看不起自己,主动和同学交往,以增进友谊。

  (3)当影响学习使成绩下降时,要知道是暂时的,通过加倍努力后会赶上来,能够和其他同学一起学习、毕业就证明自己有毅力、有能力。

  (4)避免情绪波动。平时少看电视,不玩游戏机,不看恐怖影视剧。和同学和善相处,不打架斗殴,尽量控制自己的不良冲动行为。

  (5)预防感冒,早睡早起,锻炼身体,及时增减衣服。

  (6)在公共场所,别人用不同的眼光看你时,你只管用天真的眼光看着他。

  由此可见,预防抽动症要调整自己的情绪,学会放松自己,避免情绪波动,而且要将坚持体育锻炼以增强体质,如果你能做到以上的预防措施,相信抽动症会远离你的。


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温馨提示:本站内容仅供参考,具体诊断和治疗需专业医师确诊,欢迎垂询。

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